63岁的杨叔，退休之后身体一直都还不错，再加上平常杨叔喜欢晨练，身体素质要比同龄人要好很多，但唯一不好的就是，杨叔特别喜欢吃辛辣油腻的食物，可谓是“吃嘛嘛香”。
很多年轻人喜欢吃的东西，杨叔也是非常喜欢，别看上了年纪，什么夜宵小烧烤都是不在话下，这或许也是为什么杨叔一直都有高血压的原因吧。
但杨叔一开始 并不是很在意，觉得很多人都有高血压，不是什么稀罕的大事，直到有一天，杨叔突然觉得自己的胸口一阵疼痛，甚至疼的有些受不了，老伴连忙将杨叔送到了医院。结果到了医院才知道，杨叔这是突然的心梗，正是因为平常的饮食过于放肆，才会导致这样的情况发生。
高血压，这个名字相信大家早已耳熟能详，但你真的了解它潜藏的危险吗？
据了解，每年超过千万人因高血压相关的疾病失去生命，这无疑是一个触目惊心的数字。并且，许多人对自身的血压状况浑然不觉，直到严重的并发症来袭，才意识到这颗“隐形炸弹”的存在。
这个“隐形杀手”在身体里悄悄作祟，不知不觉中就削弱了健康，随时可能引发大问题，杨叔就是众多高血压病症中的其中之一。
相信很多人都和杨叔一样有过同样的经历，实际上高血压并不是什么遥不可及的疾病，它就潜伏在我们身边，尤其在中年人群中更为普遍。很多人对自身的健康状况过于乐观，认为高血压是老年人才会面临的问题，殊不知，危险可能早已悄然降临。
高血压初期常常表现不明显，甚至有些人完全感觉不到，也是因为不易被察觉，所以成了悄无声息的健康隐患，但高血压若不及时处理，就像一颗随时可能爆炸的炸弹，可能会带来一大堆健康问题。
冠心病：心脏对我们至关重要，高血压特别容易对它造成伤害，长期高血压会让心脏承受过多压力，可能会引起心脏变大、心功能不全，甚至患上冠心病。
脑卒中：俗称中风，是高血压的另一个严重并发症，高血压容易伤害脑血管，使血管更容易破裂或堵塞，可能导致脑部缺血或出血，这样会对脑部造成永久伤害。
肾衰竭：高血压对肾脏的伤害也不小，可能会引发肾衰竭。肾脏是人体的“净化器”，负责过滤血液中的废物，而高血压会破坏肾脏的过滤系统，最终导致肾功能衰竭，这些并发症对患者的生活影响很大，严重的还可能危及生命。
所以，及早发现并采取措施治疗高血压，对有效管理血压来说十分关键，健康问题别等到恶化才追悔，早点行动才能更好地保住自己的健康。
高血压的早期信号
就算再狡猾的对手，多少也会露出一些破绽，高血压也是如此，我们身体其实经常在发出小信号，但往往太轻微，很容易被忽略。
了解这些早期信号，才能及早发现高血压的踪迹，将疾病扼杀在摇篮里，即使是一些不起眼的不适，也可能是身体发出的求救信号，不容忽视。
1.胸闷心悸：你是否经常感到胸口闷闷的，呼吸不畅？或者心跳突然加速，像小鹿乱撞？这可能是心脏在向你发出求救信号。
高血压会让心脏承受的压力变大，长期承受血管内的高压，心脏得更加卖力泵血，这样下去，心脏会承受巨大压力，心肌会变厚，严重时还可能引发心力衰竭或冠心病，尤其是在运动后或情绪激动时，这种胸闷心悸的感觉会更加明显。
2.鼻出血：你是否经常无缘无故地流鼻血？这可能是高血压导致的毛细血管脆性增加，使得鼻腔黏膜的毛细血管更容易破裂出血，虽然鼻出血的原因很多，但如果反复出现，且出血量较多，就需要警惕高血压的可能性。
3.头痛：你是否有过这样的经历：早晨醒来，头部一阵阵沉闷的疼痛，像被一个紧箍咒箍住一样，尤其是在额头和后脑勺的位置？这种“头箍”般的压迫感，可能就是高血压在作怪，高血压会使脑血管承受更多压力，血液流动不畅，这会让大脑稍微缺氧，进而可能引起头痛。
早上血压一般偏高，所以早上起来头痛时要格外小心，头晕和头痛常常一起来，都是因为脑供血不够的信号，高血压可能会让大脑供血不足，引起头晕、头昏，有时候眼前还会出现一过性黑蒙。这种头晕可能是一过性的，也可能是持续性的，需要引起重视。
4.脾气暴躁：你最近是否感觉脾气变得暴躁易怒，一点小事就容易发火？这可能是高血压在作怪。
血压高了，大脑就可能不太管用，情绪调控也会出问题，容易变得易怒和焦虑，如果情绪突然变得很糟，又出现其他不适，那可得留心是不是血压上升了。
5.耳鸣：经常听到嗡嗡声或心跳声，又或者听力变差，如果这些耳鸣现象频繁发生，那可得留心，可能是高血压在作祟。
高血压可能会影响耳朵里血液的流动，造成耳朵功能不正常，有时候会引起耳鸣或者头晕，耳朵里的内耳对听力和保持平衡很关键，要是长时间受损害，听力可能会永久受损。
6.视力模糊：你最近看东西是否变得模糊不清，甚至偶尔出现黑影或闪光？这可能是高血压对眼睛的损害。高血压可能会伤到眼睛里的细小血管，导致血管破裂或者漏液，这样会让视力变得模糊，严重时还可能看不见。通常在视力衰退之前，眼睛或许会率先出现红肿或者眼压升高的迹象，这些皆是高血压对眼睛发出的“破绽”，也是不可忽视的一部分。
